アンケート調査

2026/3/30

【全国275人調査】冬は子どもの二度寝が増える？約5割の家庭で「二度寝が増加」

冬になると「子どもの二度寝が増えた」と感じる家庭は少なくありません。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、小学生〜高校生の子どもを持つ保護者275名を対象に、「冬の二度寝」に関する調査を実施しました。その結果、約5割の家庭で冬に二度寝が増えたと感じている一方で、原因や困りごと、対策に対する認識には偏りがある実態が明らかになりました。本調査では、単なる“冬の眠気”として見過ごされがちな二度寝の背景に、起立性調節障害（OD）の兆候が隠れていないかを可視化し、保護者が気づくための手がかりを探ります。調査背景 ...

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2026/3/30

【全国262人調査】冬は子どもの登校時間が遅くなる？約45％が「冬は遅れやすい」と回答

寒さが厳しくなる冬は、「朝なかなか起きられない」「準備に時間がかかる」といった声が、子どもを持つ家庭から多く聞かれます。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、小学生〜高校生の子どもを持つ保護者262名を対象に、冬季における登校時間の変化について調査を実施。その結果、約45％の家庭で「冬は登校時間が遅くなることがある」と感じている実態が明らかになりました。登校時間の変化に加え、その背景となる理由や、家庭で取り入れたい対策についても調査結果から読み解きます。調査背景起立性調節障害（OD）は、朝に血圧や体 ...

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2026/2/12

【全国154人調査】受験勉強は“夜型”が約6割「朝の体調不良」が受験の壁に？

受験シーズンを控えた秋、多くの学生が夜遅くまで勉強時間を確保しようとしています。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、全国の保護者154名を対象に「受験勉強と生活リズム・体調の関係」に関する調査を実施。その結果、受験勉強を夜に行う“夜型”が55.2％と半数を超え、朝の体調不良を感じる子どもが約4割に上ることが判明しました。ストレスや睡眠不足が子どもの自律神経に影響を及ぼし、“朝の体調不良”という受験期特有の不調を招いている可能性が浮き彫りとなりました。調査背景秋から冬にかけては、気温の低下や日照時間 ...

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2026/1/20

【全国287人調査】「朝ごはんが進まない」子どもは4人に1人小学生〜高校生の朝食習慣を調査

起立性調節障害（OD）やその傾向をもつ子どもの多くが、朝食を十分に食べられず困っているという声が保護者から寄せられています。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、小学生〜高校生の子どもを持つ保護者287名を対象に「朝食と起立性調節障害」に関する調査を実施。その結果、約8割の子どもが毎日またはだいたい食べられている一方で、起床時の体調不良により食欲低下や時間不足に悩む家庭も多い実態が見えてきました。食べられない理由や、家庭で行われている工夫、理想の朝食像などを通じて、子どもの“朝のつまずき”に寄り添うヒン ...

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2026/1/14

【全国292人調査】冬は「なかなか起きられない」子どもが増える？ 8割が“他の季節より起きづらい”と回答

冬になると「子どもが朝なかなか起きられない」という声が家庭から多く聞かれるようになります。気温が低く体が動きづらい、日照時間が短くリズムが乱れやすいなど、季節特有の条件が重なることで、朝の立ち上がりに時間がかかる子どもが少なくありません。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、小学生〜高校生の子どもを持つ保護者292名を対象に冬の朝の起き渋りに関する調査を実施。その結果、冬は他の季節に比べて「起きられないと感じることが増える」と回答した家庭が8割を超え、理由や不調、起こし方の工夫など、日常のリアルな課題が ...

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2026/1/8

【全国241人調査】冬は朝の身支度に“約1.3倍”時間がかかる？子どもの支度が間に合わない原因と生活リズムを実態調査

寒さが深まる冬の朝、子どもが布団からなかなか起き上がれず、支度が思うように進まないという声が多く聞かれます。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、小学生〜高校生の子を持つ保護者241名を対象に「冬の朝の身支度と生活リズム」に関する調査を実施。その結果、約9割が冬になると朝の起きづらさを感じていると回答し、起床後の支度時間は春〜秋と比べて平均約1.3倍に増える傾向が見られました。気温低下や日照時間の短さによる体内リズムの乱れが、朝の立ち上がりを遅らせ、学校生活や家庭の時間管理に影響している可能性が示唆され ...

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2025/12/29

【全国161人調査】秋になって「朝起きづらい」と感じる人が8割超！季節の変化が起立性調節障害の悪化要因に

一般社団法人起立性調節障害改善協会は、全国の学生・保護者を中心に「秋の季節変化と体調・起きやすさ」に関する実態調査を実施しました。その結果、秋になってから体調や朝の起きやすさに変化を感じる人が82.6% にのぼることが明らかになりました。気温差や天候変化による自律神経の乱れが、起立性調節障害（OD）の悪化につながる可能性が示唆されています。調査背景季節の変わり目は体調を崩しやすい時期ですが、とくに秋は「朝起きられない」「だるい」といった訴えが増える傾向にあります。起立性調節障害は、自律神経の働きが乱 ...

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2025/12/29

【全国243人調査】「朝起きづらい」と感じる子どもは約8割｜見逃してはいけない起立性調節障害のサインを調査

気温の低下や日照時間の減少が進むこの時期、「朝、なかなか起きられない」「体がだるくて学校に行きたくない」と訴える子どもが増えています。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、小学生〜高校生の子どもを持つ保護者243名を対象に、「子どもの朝の不調」に関するアンケート調査を実施。調査の結果、8割以上の家庭で「朝起きづらい」と感じていることが明らかになりました。特に秋〜冬の季節変化に体調不良を感じる傾向が見られ、“怠け”ではなく、自律神経の乱れによる「起立性調節障害（OD）」の可能性も示唆されました。調査背景 ...

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2026/2/4

【全国191人調査】秋の“夜スマホ”が子どもの朝を奪う？約6割の家庭で「朝起きづらい」「集中できない」傾向

夜が長くなる秋、子どもたちの勉強や動画視聴の時間が増え、スマホの使用も夜遅くまで続く傾向にあります。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、中高生を中心とする保護者191名を対象に「お子さまのスマホ使用と体調変化」に関する調査を実施。その結果、約4割が「寝る直前までスマホを使用している」と回答し、6割が「朝起きづらさ」や「集中力の低下」を感じていることが明らかになりました。気温変化や日照時間の減少に加え、“夜スマホ”という新たな生活習慣要因が、子どもたちの朝の不調を助長している現状が浮かび上がりました。 ...