一般社団法人 起立性調節障害改善協会

一般社団法人 起立性調節障害改善協会

起立性調節障害に悩んでいる方へ
医療従事者や専門家と連携し、適切な情報をわかりやすく発信します。
起立性調節障害に関する正しい情報が集まる場を作り続けていきます。

起立性調節障害とは

2026/4/8

【無料配布】起立性調節障害(OD)改善の書籍(PDF版)

起立性ガイドブックお受け取りフォーム 名字  * メールアドレス  * ガイドブックはお申し込み後すぐにメールにてお送りします。 スマホやパソコンですぐにお読みいただけます。 起立性調節障害に伴う目覚めない、眠れない、頭痛、吐き気、目まい、便秘、少食、過食、精神面のムラなどは体のある部分が悪いために引き起こされます。 睡眠の専門家として多数のメディア出演のある、一般社団法人起立性調節障害改善協会代表理事、睡眠改善インストラクター竹田浩一が起立性調節障害の改善に繋げる自宅でできる具体的な取り組み方、睡眠リズ ...

バスケットゴール

起立性調節障害の方の体験談

2023/12/11

起立性調節障害を光療法で克服したT.Kさん(中学1年生 女性)の体験談

この記事の監修者 匿名(医師) 内科・小児科 一般社団法人 起立性調節障害改善協会   子供の病気に悩む親御さんも少なくないのではないでしょうか? 子供は身体的にも精神的にも未熟で、成人と比較して病気や体調不良に陥りやすいため、親御さんにとっては心配することも多いですよね。 また、子供の病気は重症化しやすい点でも不安は大きいと思います。例えば、下痢や嘔吐を繰り返す腸炎は、成人であれば数日で治ることがほとんどですが、子供は脱水に陥りやすく、腎不全に至ったり、最悪命を落とす可能性もあります。 どんな ...

起きない女性

起立性調節障害とは

2026/7/16

起立性調節障害で朝起きれない時の起こし方・起こす際の注意点を解説

この記事の監修者 医師 錦 惠那 内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格:日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。 一般社団法人 起立性調節障害改善協会 起立性調節障害の症状は主に朝、午前中にみられることが多く、朝なかなか起き上がることができず、苦労されているお子さんやご家族も多いと思います。 好発年齢は中学生前後の学生であるため、朝起き上がることができずに遅刻が重なったり、学校を欠席することも多くなっていき、 ...

不登校

2026/7/31

不登校でも出席扱いになる制度をご存知ですか?

文部科学省は令和元年に不登校児童生徒が自宅学習することで「出席扱い」と認定する制度を発表しました。 ただし、全ての児童生徒、全ての学校で出席扱いになるわけではありません。 出席扱いできるかどうかの判断は、学校や教育委員会によって判断されるため100%ではありません。 とはいえ、約6割の不登校児童生徒が「出席扱い」になったという調査結果が発表されています。 年々、自宅学習での「出席扱い」の人数は増加しているので、気になる場合は学校に相談してみることをお勧めします。   学校を休んでいる間も、出席扱 ...

勉強する女性

起立性調節障害の方の体験談

2023/12/11

起立性調節障害を患っていたR.Nさん(高校3年生 女性)の体験談

この記事の監修者 匿名(医師) 内科・小児科 一般社団法人 起立性調節障害改善協会   皆さんは起立性調節障害(OD)をご存知でしょうか? 起立性調節障害は急激な肉体の成長に対して自律神経の成長が追いつかず発症する身体疾患です。特に身体の成長が盛んな小学生高学年から中学生で発症しやすい病気と言われています。 しかし、中には中学生高学年や高校生で発症する子供や、中学生で発症して改善しないまま高校生になってしまう子供もいます。全体を通して約10%の子供が発症すると言われているため、頻度を考えると決し ...

頭を抱える女性

起立性調節障害とは

2026/8/3

思春期のうつ病|主な症状や小中高校生別に事例を紹介

この記事の監修者 医師 錦 惠那 内科一般・腎臓内科・透析科・産業医 保有資格:日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医 2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。 一般社団法人 起立性調節障害改善協会 思春期は、心と体が大きく変化し、大人へと成長していく時期です。学校生活や人間関係、受験、家庭環境などの変化も重なり、心の不調が現れることがあります。 この記事では、思春期のうつ病について、症状の現れ方や重症度の目安を解説します。 朝起きられない、頭痛、めま ...

テニスラケット・ボール

起立性調節障害の方の体験談

2023/12/11

起立性調節障害を患っていたH.Nさん(高校2年生 男性)の体験談

この記事の監修者 匿名(医師) 内科・小児科 一般社団法人 起立性調節障害改善協会   親御さんにとって、大切なお子さんが病気で苦しんでいる姿を見るのは子供が何歳になってもとても辛い経験だと思います。 風邪や腸炎などの一過性の病気ならまだしも、がんや先天性の病気のように長期間の治療が必要な場合は、なおのこと不安が大きいと思います。 子供が長期間の治療を要する病気として、起立性調節障害(OD)という病気をご存知でしょうか? 起立性調節障害はなんと10人に1人の子供が発症すると言われており、小児がん ...

車酔いした女性

起立性調節障害(大人)

2026/8/3

「大人の乗り物酔いが治らない」ときの原因や対策・治療法を解説

この記事の監修者 医師 錦 惠那 内科一般・腎臓内科・透析科・産業医 保有資格:日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医 一般社団法人 起立性調節障害改善協会 ドライブやクルージングなどの楽しい時間も、乗り物酔いがあると非常につらく、苦痛に感じてしまうことがあります。 乗り物酔いの起こりやすさは、睡眠不足や疲労、空腹、食べ過ぎなど、その日の体調によっても変わります。大人になってから乗り物酔いが強くなったと感じる方もいるでしょう。 乗り物酔いには、内耳で感じる揺れや加速の情報と、目や筋肉などから脳へ伝わ ...

貧血で倒れる女性

起立性調節障害とは

2026/7/22

すぐ横になる・座っていられないのはなぜ?原因や考えられる病気・対処法を解説

この記事の監修者 医師 錦 惠那 内科一般・腎臓内科・透析科・産業医 保有資格:日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医 一般社団法人 起立性調節障害改善協会   すぐ横になってしまう 座っていることもできない そんな症状ありませんか? 一時的な疲労や寝不足によって横になりたくなることもありますが、座った姿勢を保てないほど症状が強い場合は、何らかの病気が関係している可能性もあります。 特に小学校高学年から中学生では、起立性調節障害(OD )が原因の一つとして考えられます。ただし、症状だけで原 ...

川を眺める子ども

起立性調節障害(子供)

2026/7/7

起立性調節障害から「不登校」になることはある?

この記事の監修者 医師 錦 惠那 内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格:日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。 一般社団法人 起立性調節障害改善協会 起立性調節障害(OD)は、朝起きられない、立ちくらみ、倦怠感、頭痛、吐き気などの症状がみられることがある病気です。本人の意思だけで朝起きたり、体調を整えたりするのが難しい場合があり、学校に行きたくても行けない状態につながることがあります。 子どもがなかなか起き ...