記事一覧 - 一般社団法人起立性調節障害改善協会

2024/2/12

起立性調節障害による「足の痛み・だるさ」｜原因や対策（治療法）を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会起立性調整障害の症状は非常に多彩です。めまいやふらつき、立ちくらみなどの症状がよく知られていますが、足の関節痛やだるさなど下肢の症状がみられることもあります。本記事では、起立性調節障害の方に見られる可能性のある足の症状について解説していきます。起立性調節障 ...

起立性調節障害の方の体験談

2023/12/11

起立性調節障害を患っていたK.Mさん（中学校2年生男性）の体験談

この記事の監修者匿名（医師）内科・小児科一般社団法人起立性調節障害改善協会大人が会社や家庭で様々なストレスを抱えながら生きているのと同じように、子供も子供の世界の中で受験や勉強、友人関係、いじめなど様々なストレスに耐えながら日常生活を送っています。特に思春期に差し掛かる小学校高学年から中学生頃の子供のメンタルはとても繊細で、こういったストレスに対する耐性がない為、周囲が思っている以上に精神的ダメージを追ってしまうことがあります。そんな中、本人や周囲の努力だけではどうにも出来ずに ...

起立性調節障害とは

2023/12/11

セロトニン・ストレス・起立性調節障害の関係｜セロトニンの分泌方法を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医一般社団法人起立性調節障害改善協会 10代前半の子供は大人と比較して肉体的にも精神的にもまだまだ未熟であり、怪我や病気、体調不良やメンタル失調など様々な健康被害を引き起こす可能性があります。また、それと同時に肉体、精神ともに大きく成長する変化の時期でもあります。なかでも、そういった肉体の成長に伴って発症する病気の１つである起立性調節障害（OD）は、お子さん自身のみ ...

起立性調節障害の方の体験談

2023/12/11

起立性調節障害を患っていたA.Tさん（中学校2年生女性）の体験談

この記事の監修者匿名（医師）内科・小児科一般社団法人起立性調節障害改善協会皆さんは起立性調節障害（OD）という病気をご存知でしょうか？起立性調節障害は小学生高学年から中学生の間にかけて肉体が急激に成長する時期に多い病気で、その成長スピードに自律神経の成長が追いつかず、様々な症状をきたしてしまう病気です。この時期の子供では10人に1人が罹患すると言われているため、多くの親御さんにとって他人事ではない病気であり、実はとても厄介な病気でもあります。その理由は、症状の多彩さと改善方法の ...

起立性調節障害の方の体験談

2023/12/11

起立性調節障害を患っていたR.Nさん（中学校3年生男性）の体験談

この記事の監修者匿名（医師）内科・小児科一般社団法人起立性調節障害改善協会「金銭的に貧しくお金がない」「仕事が思うようにいかない」「友人からいじめられている」など、これらの悩みは生きている上で誰もが一度は経験したことがあるものだと思いますが、中でも多くの人間にとって最大の悩みは健康面における悩みです。年間約3万人の自殺者がいる日本において、自殺の一番の理由は健康面における悩みです。さらに、それが大切に育ててきた子供の健康不良ともなれば、自分自身のことよりも辛いと感じる親御さんも少 ...

起立性調節障害とは

2024/1/9

寝たまま顔に光を浴びて、スッキリ起床できる光目覚ましの力とは？

※ PR：本ページはプロモーションが含まれています。朝は「太陽と同レベルの光」を顔に浴びて、スッキリ起床！そんな「光目覚まし時計」にご興味はありますか？「朝の太陽の光」が体内時計の“ズレ”を修正。人の体内時計は、「24時間」よりも1時間だけ長いわけですから、そのまま何もしないでいると、1日1時間ずつズレていってしまいます。でも、そうならないのは、毎朝「太陽の光を浴びる」ことによって、25時間の体内時計を「24時間」にリセットしているからです。でも、次のようなケースでは、体内時計がズレてしまうこ ...

起立性調節障害とは

2023/12/11

起立性調節障害で活用される「光療法」効果ある？効果ない？

※ PR：本ページはプロモーションが含まれています。この記事の監修者医師　星野綾美五百山クリニック院長内科保有資格：医学博士（総合医療学）一般社団法人起立性調節障害改善協会皆さんは「光療法」と呼ばれる治療法をご存知でしょうか？光療法とは端的に言うと、日光に近い光を照射することで体内時計の時間をリセットして、睡眠をうまくコントロールする治療法であり、主に不眠症状などに用いられる治療法です。また、光療法ではセロトニンやメラトニンなどのホルモン分泌にも影響を与えるため多くの疾 ...

起立性調節障害とは

2024/2/25

起立性調節障害の子供の家での過ごし方・NG行動とは？【医師解説】

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会起立性調整障害のお子さんは一日のうちで早朝起床時が最も大きな難関ですが、起床後も様々な症状に悩まされ、登校が難しいことも多く、結果的に、家での時間が多い傾向にあります。この記事では家での過ごし方について、起床時から就寝時まで詳細にご紹介していきます。お勧め ...

起立性調節障害の方の体験談

2023/12/11

起立性調節障害を患っていたK.Tさん（小学校6年生男性）の体験談

この記事の監修者匿名（医師）内科・小児科一般社団法人起立性調節障害改善協会以前と比べてインターネットが普及した現代では、何か行動を行う前に多くの人がインターネットで検索して、事前に調べてから自身の行動を選択していると思います。どこかレストランに行くときは口コミを見て、何か買うときもレビューを見ると思いますが、それは病気や体調不良の時も同じです。気になる症状をインターネットで検索して、治し方や病院に行く必要性を調べた経験は誰しもがあるのではないでしょうか？特に、体調を壊しやすい小 ...

起立性調節障害とは

2023/12/11

日中にくる眠気（授業、仕事）の対策や原因を解説｜起立性調節障害　

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医一般社団法人起立性調節障害改善協会日中の眠気がくる一般的な原因を解説します。 ◆睡眠不足厚生労働省は健康づくりのための睡眠指針を発表しており、睡眠と健康状態の関連性が明記されています。また、日中の眠気は睡眠不足のサインであるとも明記されており、十分な睡眠時間を確保することは非常に重要です。成人男性は７時間程度の睡眠時間が必要といわれていますが、必要な睡眠時間は ...

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