記事一覧 - 一般社団法人起立性調節障害改善協会

2026/2/4

【全国191人調査】秋の“夜スマホ”が子どもの朝を奪う？約6割の家庭で「朝起きづらい」「集中できない」傾向

夜が長くなる秋、子どもたちの勉強や動画視聴の時間が増え、スマホの使用も夜遅くまで続く傾向にあります。一般社団法人起立性調節障害改善協会は、中高生を中心とする保護者191名を対象に「お子さまのスマホ使用と体調変化」に関する調査を実施。その結果、約4割が「寝る直前までスマホを使用している」と回答し、6割が「朝起きづらさ」や「集中力の低下」を感じていることが明らかになりました。気温変化や日照時間の減少に加え、“夜スマホ”という新たな生活習慣要因が、子どもたちの朝の不調を助長している現状が浮かび上がりました。 ...

起立性調節障害とは

2026/7/14

子どもが夜型になって体調不良を起こすのはなぜ？原因・対処法を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会子どもが夜遅くまで起きていて、朝なかなか起きられない様子に悩んでいる保護者の方もいるでしょう。塾や習い事、スマートフォンやゲームの使用などによって就寝時刻が遅くなると、睡眠時間が不足し、朝の起きづらさや日中の眠気、集中しにくさなどにつながることがあります。 ...

起立性調節障害とは

2026/7/14

子どもの貧血の治し方とは？おすすめの食べ物・やってはいけないNG行動を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会子どもの貧血は、赤血球やヘモグロビンが不足し、全身へ酸素を運ぶ働きが低下した状態です。顔色の悪さや疲れやすさ、立ちくらみ、息切れなどが現れることがありますが、症状が軽い場合は気づきにくいこともあります。子どもの貧血には、成長に伴う鉄の必要量の増加や食事量、食 ...

起立性調節障害とは

2026/7/14

子供が元気だけど唇の色が悪いのはなぜ？原因・対処法・考えられる病気を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会子どもが普段どおり元気に遊び、食欲もあるものの、唇がいつもより白っぽい、青紫色に見えることがあるかもしれません。唇の色は、寒さや照明、食べ物の色などによって一時的に変わって見える場合があります。一方で、色が戻らない場合や、息苦しさ、顔色の悪さ、疲れやすさなど ...

起立性調節障害とは

2026/7/14

子供が元気だけど顔色が悪いのはなぜ？原因・対処法・考えられる病気を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会子どもが普段どおり元気に遊んでいても、ふとしたときに「いつもより顔色が悪い」と感じることがあるかもしれません。顔色は、寒さや疲労、もともとの肌の色などによって、一時的に青白く見えることがあります。一方で、顔色の変化が続く場合や、倦怠感、めまい、息切れなどを伴 ...

起立性調節障害とは

2026/7/14

高校生で乗り物酔いが続く原因とは？対処法・考えられる病気を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会高校生になっても、乗り物酔いによる吐き気やめまい、頭痛などに悩む人はいます。遠足や修学旅行、通学、部活動などで乗り物を利用する機会が多く、移動そのものを不安に感じることもあるでしょう。乗り物酔いには、目から入る情報と内耳が感じる揺れのずれに加えて、睡眠不足や ...

起立性調節障害とは

2026/7/14

小学生で顔色が悪いのはなぜ？原因・対処法・考えられる病気を解説

この記事の監修者医師　錦惠那内科一般・腎臓内科・透析科・産業医保有資格：日本内科学会内科専門医・日本医師会認定産業医2018年から起立性調節障害患者の診療を行い、累計30人以上の起立性調節障害患者を担当。一般社団法人起立性調節障害改善協会小学生の子どもを見ていて、「いつもより顔色が悪い」と感じることがあるかもしれません。顔色は、睡眠不足や疲労、寒さなどによって一時的に変化することがあります。一方で、青白さが続く場合や、倦怠感、めまい、発熱などを伴う場合は、貧血や感染症などが関係していることも ...

起立性調節障害とは

2026/7/14