※ PR：本ページはプロモーションが含まれています。 この記事の監修者 医師 星野 綾美 五百山クリニック院長 内科 保有資格：医学博士（総合医療学） 一般社団法人 起立性調節障害改善協会 皆さんは「光療法」と呼ばれる治療法をご存じでしょうか。 光療法とは、一定の明るさの光を決められた時間帯に浴びることで、体内時計を調整し、睡眠と覚醒のリズムを整える治療法です。主に概日リズム睡眠・覚醒障害や一部のうつ病などに用いられています。 起立性調節障害（OD）では、夜になっても寝つけない、朝起きられないなど、睡眠リ ...
